Колагенът е един от основните структурни протеини в кожата, който я поддържа стегната и гладка. С възрастта нивата му намаляват, което води до отпускане на кожата и образуване на фини линии и бръчки. Колагеновите стимулатори предотвратяват тази загуба като стимулират естествените процеси за синтез на нов колаген (колагеногенеза).
Съдържание:
Значението на колагена за здравето и външният вид
Как възрастта влияе върху колагена в нас
Какво помага на синтеза на колаген
Фактори, които стимулират синтеза на колаген
Фактори, които подтискат синтеза на колаген
Каква е ползата от хранителните добавки с колаген?
Как да стимулирам синтеза на колаген в тялото си?
Какво са колагеновите стимулатори?
Колагенови стимулатори в Skin Line
Купи онлайн или запиши консултация за стимулиране на колагена
Факт е, че човешкото тяло се състои от основно от вода, мазнини и протеини, между които доминантна роля има колагена. Думата Колаген има гръцки корени (kolla – лепило и наставка -gen – създавам). Колагенът е основният вид протеин, който изгражда човешкият организъм. Той се среща в съединителните тъкани, кожата, костите, хрущялите и кръвоносните съдове и представлява от 25% до 35% от всички протеини в нас. Колагенът се синтезира в човешкото тяло по естествен път от свързването на различни видове аминокиселини в дълги и сложни вериги, благодарение на фибробластите. С напредване на възрастта, синтезирането на млад колаген в организма намалява средно с 1 % годишно.
Колагенът е основен протеин в организма, който формира структурната рамка на кожата, мускулите, сухожилията, кръвоносните съдове и други тъкани. Той представлява около една трета от всички протеини в човешкото тяло и се състои от аминокиселини, които са свързани в дълги, тройно усукани вериги наречени „Колагенови спирали“. В зависимост от количеството на съдържащия се колаген в тях, тъканите в човешкото тяло притежават различна сила и устойчивост.
Науката различава, според тяхната структура, 28 вида колаген които се срещат в човешкото тяло, разделени на две големи групи – фибриларен тип и нефибриларен тип. Близо 90% от всичкият колаген в човека е фибриларен от тип I и тип III. Колагенът е основна съставка на костите, придавайки им здравина и гъвкавост. Колагенът е основен компонент на сухожилия и връзки, които свързват мускулите с костите и костите помежду си. Колагенът е основният протеин в хрущялите, които предпазват ставите. Стените на кръвоносните съдове съдържат колаген, който поддържа тяхната еластичност и здравина.
Колагенът се намира във всяка част на тялото, където има нужда от структурна подкрепа и бива фибриларен и нефибриларен.
Нефибриларните типове колаген са с голямо разнообразие, специфични функции и са доста по-слабо разпространени в човешкото тяло.
Фибриларните видове колаген са:
Колаген тип I е най-разпространеният колаген в човешкото тяло. Той образува големи, еозинофилни влакна, известни като колагенови влакна, които съставляват по-голямата част от подобната на въже плътна съединителна тъкан в тялото. Колагенът съставлява голяма част от кожата, осигурявайки й еластичност и здравина.
Колаген тип II е в основата на ставните хрущяли по ставните повърхности. Той съставлява 50 % от всички протеини в хрущяла и 85-90 % от колагена на ставния хрущял.
Колаген тип III е протеин, съставен от три идентични пептидни вериги (мономери), всяка от които се нарича алфа 1 верига на колаген тип III. Колаген тип III е един от фибриларните колагени, чиито белтъци имат дълга, нееластичена, тройно спирална верига. Колаген тип III е основен структурен компонент на кухите органи, като например големите кръвоносни съдове, матката и червата. Намира се и в много други тъкани заедно с колаген тип I. Освен че е неразделен структурен компонент на много органи, колаген тип III е и важен регулатор на диаметъра на колагеновите фибрили тип I и II. Известно е също, че колаген тип III улеснява агрегацията на тромбоцитите чрез свързването си с тях и следователно играе важна роля в съсирването на кръвта.
Колаген IV е вид колаген, който се намира предимно в извънклетъчните базови мембрани, осигурявайки структурна подкрепа на клетките и тъканите. Това е единственият тип колаген, който се кодира от шест различни гена. Заедно с други протеини, той образува уникални базови мембрани по специфичен за тъканите начин.
Колаген V е форма на фибриларен колаген, който се намира се в дермално-епидермалните връзки, в плацентата, косата, както и в асоциация с тъкани, съдържащи колаген тип I. Колаген V е част от извънклетъчната матрица и е устойчив на смилане от стомашните колагенази.
Колагенът играе ключова роля за доброто състояние на кожата, здравината на костите и правилното функциониране на ставите. Благодарение на него, кожата е стегната, еластична и с блестящ тен. Колагенът предотвратява образуването на бръчки и основен фактор за зарастването на раните. Освен това, колагенът допринася за здравината на костите и ставите, като осигурява тяхната устойчивост на натоварвания.
Ниските нива на колаген в човешкото тяло от своя страна водят до мека и отпусната кожа, блед тен и бръчки.
Човешкият организъм не спира да синтезира млад колаген през целият си живот. От друга страна, част от наличният колаген се разгражда, благодарение на ензима колагеназа. Така природата е създала един неспирен процес на обновление на човешкото тяло. Балансът между скоростта на синтез и разграждане на колагена се променя от положителен към отрицателен с напредване на възрастта. Количеството колаген в човешкото тяло достига своят пик на възраст около 25 години. С напредване на възрастта, количеството на колаген в организма намалява, което води до постепенна загуба на еластичност и плътност на кожата, появата на бръчки и намаляване на здравината на костите и ставите. Този процес е естествен и неизбежен, но може да бъде забавен чрез различни методи и процедури.
За да може човешкото тяло да произвежда млад колаген, то трябва да разполага с достатъчно подходяща храна, от която да извлече необходимите аминокиселини, които да свърже в дългите и сложни колагенови спирали на различните видове и типове колаген, необходими за правилното функциониране на всичките органи и системи в тялото. За да произвеждате колаген, на първо място е важно да живеете здравословно, да се храните, да спите, да бъдете физически активни и да избягвате факторите, които водят до неговото разрушаване.
Хранете се редовно и здравословно. Приемайте разнообразни храни богати на аминокиселини и витамин С.
Живейте активно с умерени и редовни физически натоварвания.
Избягвайте прекомерното излагане на слънце и защитавайте кожата си от вредното влияние на UV лъчите.
Тютюнопушене и употреба на високоалкохолни напитки. Забележка: Последни проучвания потвърждават, че умереният прием на червено вино стимулира синтеза на млад колаген, благодарение на съдържащите се в него полифеноли.
Застоял начин на живот. Липсата на движение „приспива“ организма и забавя протичането на естествените процеси в него, какъвто е и синтеза на млад колаген.
Стрес. Високите нива на кортизол подтискат производството на млад колаген.
Прекомерно излагане на слънце. UV – лъчите на слънцето променят структурата на кожата, намаляват съдържанието на колаген в нея и я правят по-тънка, по-малко здрава и еластична.
Нездравословно хранене. Приемът на захар, високопреработени, пържени или едноообразни храни лишава организма от някои или повечето градивните елементи на колагена – аминокиселините.
Забележка: Внимавайте вегани и вегетарианци – няма растителни храни, които могат да снабдят организма ви с всички необходими аминокиселини! Колагенът се среща само при животните.
Хранителните добавки съдържащи колаген станаха особено популярни през последните години. Всички те се усвояват през стомаха и преминават през пълният цикъл на обмяна на веществата в организма. Когато колагенът попадне в стомаха, неговите дълги и тройно оплетени вериги се разпадат на аминокиселини, които чрез кръвния поток достигат до всяка точка до тялото, където има нужда от тях. В този смисъл приемът на колаген за стави или телешки колаген няма увеличи количеството колаген в ставите ви. Нито пиенето на течен колаген или колаген на прах ще изгладят бръчките на кожата ви която страда от недостиг на колаген.
Хранителните добавки, както показва и името им, могат само да добавят липсващи в организма аминокиселини. Ако се храните с веган или вегетарианска храна, приемът на добавки съдържащи колаген е задължителен за вас, защото иначе няма от къде да снабдите тялото си с необходимите за синтеза на млад колаген аминокиселини. Ако се храните здравословно и пълноценно, приемът на колаген съдържащи добавки е излишен. Високите нива на аминокиселини в кръвта сами по себе си не стимулират синтеза на млад колаген.
За да започне тялото ви да синтезира млад колаген, то трябва да реши че такъв му е необходим. Всяко нараняване например, стартира процес на лечение в организма, при който се генерира млад колаген. В медицината са познати много методи с които тялото да бъде „излъгано“ че има необходимост от лечение и да бъде отключен процеса на синтез на млад колаген:
Повърхностно механично въздействие. Най-широко разпространеният механичен метод за стимулиране на колагена е добре познатият от дълбока древност масаж. Механичната стимулация, извършвана върху повърхността на кожата, изпраща сигнали на фибробластите в дълбоките слоеве на кожата и предизвиква производството на млад колаген. Процесът е същият както при натъртване на тялото. В Естетични клиники Skin Line този метод се използва при Ендермологията – процедурите на механостимулация с LPG Alliance.
Контролирано увреждане на кожата. Всяко нараняване на тялото стартира в организма процес на възстановяване, който е свързан със синтез на млад колаген. При контролираното увреждане, както показва името се използват вродените механизми на организма за възстановяване на увредените места. В Естетични клиники Skin Line, този метод се използва при микронидлинг процедурите с Dermapen. Дермапен микронидлинга използва патентована технология за контролирано нараняване на кожата, при която могат да се създадат до 1920 микронаранявания в секунда.
Колагенови стимулатори. Колагеновите стимулатори са инжекционни продукти, които имат за цел да „излъжат“ организма, че в мястото на инжектиране има нараняване и така да отключат естествените процеси на възстановяване. Това се постига чрез инжектиране на вещества, които обичайно се откриват в човешкото тяло и имат способността да дразнят тъканите за да синтезират колаген.
Колагеновите стимулатори са инжекционни продукти, а целта на процедурите с тях е да стимулират синтеза на собствен колаген в кожата. Прилагат се за подобряване на текстурата, стягане на лицевия контур, изглаждане на бръчки, корекция на загубени обеми, възстановяване на плътност на кожата поради стареене.
Основните видове колагенови стимулатори включват полимлечна киселина (PLLA), калциев хидроксилапатит (CaHA) и поликапролактон.
Тези продукти се различават от добре познатите хиалуронови филъри, които добавят обем в момента на инжектиране, тъй като имат по-дългосрочен ефект – първо, активното вещество попълва съществуващите бръчки, а в дългосрочен план, то бива разградено от тялото, а на негово място се появява нов собствен колаген, който възстановява и укрепва кожните структури.
Процедурите с колагенови стимулатори са ефективни и безопасни. Техният ефект се развива постоянно и продължава от няколко месеца до няколко години, в зависимост от избрания продукт и индивидуалните особености на пациента. Комбинират се успешно с други процедури като апаратни процедури, хиалуронови филъри и други.
В Skin Line работим с най-утвърдените колагенови стимулатори на пазара. Още за тях можете да прочетете тук:
Запишете консултация в Skin Line Пловдив
Пловдив, бул.“Марица“ №91
Запиши час за консултация в:
Запишете консултация в Skin Line София Младост
София, Младост 4, бул. Александър Малинов 91
Запишете консултация в Skin Line София Център
София, бул.“Драган Цанков“ №12-16
Запишете консултация в Skin Line Варна
Варна, бул.“Княз Борис I“ № 53
